منتدى روضة مصر
اهـلا وسهلا ومرحبا زائرنا الكريم ونتمنى قضاء اسعد الاوقات معنا
مدير عام المنتدى/عاطف الريس

منتدى روضة مصر

لكل شئ نافع و مفيد
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
<أهـلا ومـرحـبـا بــكـم فى مـنـتـدى روضة مصر الـذى يـهـدف أن تـكـون الـمـواضـيـع نـافـعـة ترضى الله عـز وجـل.وتـذكـر أخـى الـكـريـم :بـرجـاء عـدم وضـع صـور نـسـاء أو أغـانـى أو مـسـلـسـلات أو افـلام أو ما شـابه ذلـك........مـع تـحـيـات الـمـديـر الـعـام / عـاطـف الـريـس
للتواصل مع الادارة على ايميل :elries73@yahoo.com.........أوموبايل 01155569567 نرحب بكم وبأرائكم

شاطر | 
 

 الحديث مع النفس

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مشتاقة للجنة
مـصـراوى مـتـمـيـز
مـصـراوى مـتـمـيـز
avatar

عدد المساهمات : 264
تاريخ التسجيل : 17/11/2010
الموقع : حب الله

مُساهمةموضوع: الحديث مع النفس   الأربعاء 31 أكتوبر 2012 - 17:03

حبتي

إذا كان هناك مراهق ( فتاة كانت ام فتى ) يتكلم مع نفسه كثيرا لدرجة انه يسرح في الحديث مع نفسه ,, وأثرت هذه الظاهرة بشكل سلبي على دراسته بحيث كل مايقوم بالمذاكرة يلتهي عن المذاكرة بالحديث مع نفسه لدرجة السرحان فعليكم بالآتي ...



ان الفتاة او الفتى في مرحلة المراهقة يمرون بمثل هذه الحالة وهذه هي احلام
اليقظة ويعيش بعض المراهقين فيها كانها واقع وتسيطر عليهم بشكل يلفت الانتباه .


وكلما كبروا ووجدوا من يعينهم على تخطي هذه المرحلة بسلام سيعودون بشكل اسرع ويتخلصون من تلك الانطوائية واحلام اليقظة .

والمطلوب الآتي :

1 ـ مساعدتهم ( الذين تسيطر عليهم هذه الحالة ) على توفير الجو المريح لهم بدون منغصات ومشاكل .

2 ـ على الأم والأب التخفيف من التدخل في شئونهم لانهم في هذه المرحلة يطمحون للاستقلالية وتكوين شخصيتهم التي يعتمدعليها .

3 ـ ان احتاج الامر الى معالج نفسي على الأم والأب ان يتفطنوا إلى الوضع جيدا ويجب عليهم ألا يواجهوهم بان لديهم مشكلة نفسية ولكن الواجب عليهم تشجيعهم للاستفادة من المعالج ليرتاحوا ( المعنيين ) من تلك الظاهرة .

4 ـ ممكن اللجوء إلى أحد أقاربه إذا كان يثق فيهم للتقرب منه لمعرفة المشكلة بالضبط .

5 ـ تزوديهم بكتب علمية عن المراهقة كي يتعرفوا عن حالتهم ولا يخافوا من تلك التغييرات البايولوجية التي طرأت عليهم .

6 ـ لابد من الوالدين القراءة عن مرحلة المراهقة كي يستطيعوا مساعدتهم على التخلص من مشاكل تلك المرحلة .

7 ـ لا تجبروهم على الدراسة وانما شجعوهم عليها وبدون الحاح .

8 ـ تقربوا اليهم لمعرفة مشكلتهم بحيث تكوني أصدقاء لهم ولا تشعرونهم بانكم تتابعون سلوكهم .

9 ـ وفروا لهم الاجواء المريحة والتي تحتوي على جوانب التسلية البريئة .

10 ـ شجعوهم على ممارسة تمارين الاسترخا ء وتمارين رياضة التنفس والرياضة الاعتيادية .

11 ـ شجعوهم على الاستفادة من وقت الفراغ بالنشاطات المفيدة كي تشغلهم عن الانغماس باحلام اليقظة وبشكل متطرف .

وبذلك نتمنى للجميع الصحة والعافية والصبر

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور القمر
مـصـراوى مـتـمـيـز
مـصـراوى مـتـمـيـز
avatar

عدد المساهمات : 271
تاريخ التسجيل : 11/04/2012

مُساهمةموضوع: رد: الحديث مع النفس   الأربعاء 31 أكتوبر 2012 - 17:05

اروع حديث حديث صادق مع النفس
شكرا اخت مشتاقة للجنة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشق الدموع
مـصـراوى مـتـمـيـز
مـصـراوى مـتـمـيـز
avatar

عدد المساهمات : 292
تاريخ التسجيل : 15/12/2010

مُساهمةموضوع: رد: الحديث مع النفس   الأربعاء 31 أكتوبر 2012 - 17:06

جزاكى الله خير اختى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مشتاقة للجنة
مـصـراوى مـتـمـيـز
مـصـراوى مـتـمـيـز
avatar

عدد المساهمات : 264
تاريخ التسجيل : 17/11/2010
الموقع : حب الله

مُساهمةموضوع: رد: الحديث مع النفس   الأربعاء 31 أكتوبر 2012 - 17:16

اشكرك نور القمر على المرور
شكرا لك عاشق الدموع على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احمد محمود مدنى
مـصـراوى مـتـمـيـز
مـصـراوى مـتـمـيـز
avatar


عدد المساهمات : 1072
تاريخ التسجيل : 09/08/2010
العمر : 50
الموقع : الرفشة - قنا

مُساهمةموضوع: رد: الحديث مع النفس   الأربعاء 31 أكتوبر 2012 - 23:56

الأخت الغالية -مشتاقة الى الجنة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أشكركم على روعة الطرح وجمال الأسلوب

وغزارة المعلومات

وهنا أقول - أن أحلام اليقظة صحيح من أهم سمات المراهق


نتيجة للتغيرات الجسمبة والعقلية والانفعالية والاجتماعية الكبيرة

ولكن ليست أحلام اليقظة كلها سيئة ولكن


أحلام اليقظة قد تكون أحد أساليب التفوق والانجاز

وتحقيق الأهداف حيث التفكير فى الأهداف والحديث عنها

مع النفس قد تكون دافعاً ومحفزاً للوصول الى الأهداف والتفوق

عن طريق ما يسمى بالبرمجة العصبية

ولكم أختنا الغالية كل تحية وأحترام







الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لمسة وفاء
الادارة
الادارة
avatar

عدد المساهمات : 4313
تاريخ التسجيل : 20/10/2010
الموقع : منتديات عهد الوفاء وروضة مصر

مُساهمةموضوع: رد: الحديث مع النفس   الخميس 1 نوفمبر 2012 - 0:35

المشتاقة للجنة

شكرا لكى على الطرح المفيد

والشكر موصول للاستاذ احمد مدنى على الاضافة الرائعة

بارك الله فيكم واكثر من امتالكم





[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://elwafa.ahlamountada.com/
مشتاقة للجنة
مـصـراوى مـتـمـيـز
مـصـراوى مـتـمـيـز
avatar

عدد المساهمات : 264
تاريخ التسجيل : 17/11/2010
الموقع : حب الله

مُساهمةموضوع: رد: الحديث مع النفس   الخميس 1 نوفمبر 2012 - 0:58

اشكركم ع المرور
نورتو صفحتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الحديث مع النفس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى روضة مصر :: العلوم المختلفة :: الفلسفة وعلم النفس-
انتقل الى:  
========

 

          جميع الحقوق محفوظة لصالح منتدى روضة مصر