منتدى روضة مصر
اهـلا وسهلا ومرحبا زائرنا الكريم ونتمنى قضاء اسعد الاوقات معنا
مدير عام المنتدى/عاطف الريس

منتدى روضة مصر

لكل شئ نافع و مفيد
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
<أهـلا ومـرحـبـا بــكـم فى مـنـتـدى روضة مصر الـذى يـهـدف أن تـكـون الـمـواضـيـع نـافـعـة ترضى الله عـز وجـل.وتـذكـر أخـى الـكـريـم :بـرجـاء عـدم وضـع صـور نـسـاء أو أغـانـى أو مـسـلـسـلات أو افـلام أو ما شـابه ذلـك........مـع تـحـيـات الـمـديـر الـعـام / عـاطـف الـريـس
للتواصل مع الادارة على ايميل :elries73@yahoo.com.........أوموبايل 01155569567 نرحب بكم وبأرائكم

شاطر | 
 

  آلام العمود الفقرى وأسبابها

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اضواء الخير
مـصـراوى مـتـمـيـز
مـصـراوى مـتـمـيـز
avatar


عدد المساهمات : 1108
تاريخ التسجيل : 03/09/2011
العمر : 29

مُساهمةموضوع: آلام العمود الفقرى وأسبابها   الخميس 9 فبراير 2012 - 16:37




ما أسباب الآلام العمود الفقرى؟

معظمنا قد عانى لبعض الوقت فى مراحل العمر المختلفة

من آلام أسفل الظهر، أو ألم منتشر من المنطقة القطنية العجزية، ممتداً ومنتشراً

من هذه المنطقة، ونشعر به عبر المقعدة إلى الفخذ والساق، وقد يمتد حتى أصابع القدم،

وقد يشعر البعض بتنميل أو خدلان أو عدم القدرة على الحركة، وفى غالب الأحيان فإن

هذه الآلام التى نشعر بها على فترات متباعدة فى اليوم الواحد، أو قد لا يشعر بها الإنسان

لأيام متتالية، وفجأة تعاوده الآلام مرة ثانية، وقد تظهر الآلام فجأة وبدون أى سبب واضح،

وهو نفس الشىء بالضبط عند اختفائها فجأة وبطريقة محيرة.

ويبين أن هذا الوجع والألم قد نشعر به فى بعض الأحيان لفترات طويلة، والبعض

الذين يلازمهم الألم لفترات طويلة يضطرون ويدفعون لتعاطى العقاقير والأدوية،

وقد يضطرون للنوم فى الفراش على ملة خشبية عليها مرتبة قطنية واحدة

لفترات 10-15 يوماً، وبالتالى يضطر هؤلاء تحت شدة وحدة وطأة الألم

إلى التوقف عن مزاولة أعمالهم، بينما كما ذكرت من قبل، قد يضطر البعض الآخر من

المصابين البؤساء إلى التخفيف بقدر ما يمكنهم من نشاطهم، وهؤلاء بالطبع يعانون من ألم أقل

حدة عن أقرانهم، وببساطة، فغالباً ما يؤدى الألم إلى تحويل حياة هؤلاء البشر إلى بؤس وشقاء،

مما يضطرهم إلى تقليل نشاطهم، كى يتعايشوا مع هذا الألم، وعلى هذا فإن آلام الظهر تؤثر

بالفعل على أسلوب حياتنا.







الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وائل صلاح(أبوأشرقت)
مـصـراوى مـتـمـيـز
مـصـراوى مـتـمـيـز
avatar

عدد المساهمات : 1064
تاريخ التسجيل : 15/11/2010
العمر : 32

مُساهمةموضوع: رد: آلام العمود الفقرى وأسبابها   الإثنين 13 فبراير 2012 - 1:03

السلام عليكم ورحمة الله

أختنا/أضواء اخير

بصراحة هو الموضوع شدنى اول ماكنتى لسه منزلاه

وقرأته على أمل ان اجد الحل لهذه المشكلة

ولاكن انتهيت من الموضوع ولم أجد العلاج

فهل قرأتى عن علاج وتأتى لنا به؟

بارك الله فيك.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اضواء الخير
مـصـراوى مـتـمـيـز
مـصـراوى مـتـمـيـز
avatar


عدد المساهمات : 1108
تاريخ التسجيل : 03/09/2011
العمر : 29

مُساهمةموضوع: رد: آلام العمود الفقرى وأسبابها   الإثنين 13 فبراير 2012 - 16:13



وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


أخى وائل


باذن يتبع باقى الموضوع


تحياتى واحترامي أخى








الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اضواء الخير
مـصـراوى مـتـمـيـز
مـصـراوى مـتـمـيـز
avatar


عدد المساهمات : 1108
تاريخ التسجيل : 03/09/2011
العمر : 29

مُساهمةموضوع: رد: آلام العمود الفقرى وأسبابها   الإثنين 13 فبراير 2012 - 17:00




تختلف أنواع الام الظهر باختلاف المسببات، و هنا بعض انواع الام الظهر

ومسبباتها وطرق العلاج اليسيرة قبل زيارة الطبيب اذا استدعى الأمر .

• اذا حدث وجع خفيف في عموم الظهر، فالسبب الراجع اليه هو تصلب في المفصل

أو تشنج في العضلة بسبب الجلوس لفترة طويلة على وضع واحد. والعلاج في هذه الحالة

يكون باجراء مساج (تدليك) للمناطق المتأثرة أو تمارين رياضية تساعد على مط العضلات.



• ألم أسفل الظهر على جهة واحدة لا سيما قرب الالية و في الفخذ من الخلف. ويرجع

هذا الى مشكلة في مفصل الحوض. والعلاج يكون باجراء تمارين خفيفة، أو زيارة الطبيب.



• ألم ثقيل في عموم الظهر قبل الدورة الشهرية يزول فور بدئها. ويرجع الى احتقان الأنسجة

بسبب كثرة تدفق الدم. ويعالج باجراء التمارين الخفيفة.


• الشعور بألم أسفل الظهر يمتد الى الساق مع احتمال الشعور بخدر وتنميل وضعف.

ويرجع السبب الى الاصابة بالتهاب عرق النسا بسبب ضغط أحد الأقراص على العصب.

ويجب مراجعة الطبيب أو أخصائي الوخز بالابر أو خبير مساج الظهر.



• ألم عميق في جهة واحدة من العمود الفقري يشتد خلال النهار أكثر من الليل وعند الحركة.

وهو ناتج عن ضغط على مفاصل الفقرات ربما بسبب رفع شئ ثقيل أو حركة خاطئة.

والعلاج يكون راحة يومان في الفراش يعقبها نشاط خفيف.



• ألم ملح في أسفل الظهر قد يكون مصحوباً بطرطقة أو صوت. والسبب في ذلك تشنج

ناتج عن حمل ثقيل. اذا استمر الألم فيجب الذهاب الى الطبيب المتخصص في ألام الظهر

والعضلات لعمل المساج الصحيح.



• ألم في وسط الظهر يزول بتغيير الوضع أو الحركة. يرجع السبب الى خطأ في الجلوس

أو الوقوف أو الاضطجاع. والعلاج يكون باصلاح طريقة الوقوف والجلوس أو بالاستعانة

بالتقنية العلاجية الحديثة المعروفة بتقنية الكساندر، وهي مخصصة لاصلاح هيئة الجسم.



• ألم عميق في جهة واحدة من العمود الفقري يكون مصحوباً بألم عند التبول مع ظهور دم

في البول. يكون السبب احتمال وجود التهاب باحدى الكليتين ، ويجب مراجعة الطبيب فوراً.



• الم ثابت لا يتغير بالحركة. والسبب يكون غالباً متعلق بالجهاز التناسلي وليس سببه

العمود الفقري. ويجب مراجعة الطبيب


.....................


متعكم الله تعالى بالصحة والعافية


ووقانا الله وإياكم شر كل مرض










الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وائل صلاح(أبوأشرقت)
مـصـراوى مـتـمـيـز
مـصـراوى مـتـمـيـز
avatar

عدد المساهمات : 1064
تاريخ التسجيل : 15/11/2010
العمر : 32

مُساهمةموضوع: رد: آلام العمود الفقرى وأسبابها   الإثنين 13 فبراير 2012 - 23:48



جزاك الله خيرا

أختى/أضواء الخير

على الاهتمام والرد

أدام الله عليك نعمتى الصحة والعافية..







الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لمسة وفاء
الادارة
الادارة
avatar

عدد المساهمات : 4313
تاريخ التسجيل : 20/10/2010
الموقع : منتديات عهد الوفاء وروضة مصر

مُساهمةموضوع: رد: آلام العمود الفقرى وأسبابها   الثلاثاء 14 فبراير 2012 - 19:52

عفا الله عن المسلمين جميع الامراض

بارك الله فيكى حبيبتى





[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://elwafa.ahlamountada.com/
 
آلام العمود الفقرى وأسبابها
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى روضة مصر :: منتدى الطب والتغذية السليمة-
انتقل الى:  
========

 

          جميع الحقوق محفوظة لصالح منتدى روضة مصر